社内よりコミュニケーションが悪くなるのは当たり前！ 皆さんの会社はテレワーク中の社員同士のコミュニケーションはどの様にして取っていますか？ 大体の方が電話・メール・Webカメラを使った方法だと思います。 特に会議を行う場合にはWebカメラを使う方法…

最低限テレワークに必要な物は準備しましょう 以前の記事でテレワークを行う際にはリビングでも良いのですが、できれば狭くても良いので自分のテレワーク部屋があった方が良いと言うお話を致しましたが、「確かに部屋は確保できたけど環境がイマイチ」と言う…

１日の行動をルーチン化すると良い習慣に！ 皆さんはテレワーク生活の１日をどの様に過ごしていますか？ 特にご家庭のある方は一日中ご自身の仕事だけを行うと言うのは難しい場合もあると思います。 例えば自分はテレワークでも奥様がお仕事に出られている場…

一時間に一度はストレッチを！ 前回の記事でテレワーク中の運動は心身両側面から見ても大切だと言う事をお話しいたしましたが、今まで運動をして来なかった方は一体どの様な運動をしたら良いのかと言う事すら思いつかないと思います。 くれぐれも気が付いた…

テレワーク中の運動は心身健康の為にとても大切です！ テレワーク中の皆さま今日もお疲れ様です。 外は良いお天気ですね♪（正確には良いお天気みたいですね。） 家族が「今日は暖かかった~」とか「寒かった~」などと言っていると 「自分は今日一歩も外に出て…

テレワーク中の健康管理は大切です！ 皆さんお早うございます。 今日もテレワーク！いい加減にテレワーク環境には慣れてきたので最近では偶に出社しないといけない時がありますが、逆にめんどくさくなってしまいました(笑) さて、皆さんはテレワークが始まっ…